Events i Charlottehaven

Tai Chi

Tai Chi er oprindeligt en ”indre” kinesisk kampkunst med hovedvægten lagt på afspænding, centrering og eftergivenhed både i selvforsvar og dagligdagen.
Tai Chi træning udvikler indre styrke og harmoni via forbedret koordination og afspænding af sindet og kroppen. Man udvikler klart sin balance- og koordinations evne ved at udøve Tai Chi. Tai Chi har gunstig indvirkning på helbredet, bl.a. via sin positive påvirkning af nervesystemet, åndedrættet, styrkelsen af muskler, knogler og led, m.m.

Vi ses den 7. september kl. 13.30-16.

Tilmelding via bookingsystem

Om underviseren:

Din underviser er Torben Bremann, som udover at være forfatter til flere bøger om Tai Chi og Qi Gong på både dansk og engelsk, regnes for at være en af de absolut dygtigste udøvere i Europa. Han har i lange perioder af sit liv, boet hos sine forskellige lærere i Østen og har mere end 30 års erfaring med at undervise.