Videoer
Du kan træne lige, når det passer dig med disse tre videoer:
Full body workout (på engelsk)
Programmer:
Hjemmetræning niveau 4 - cirkeltræning
Hjemmetræning niveau 5 - cirkeltræning
Videoer
Du kan træne lige, når det passer dig med disse tre videoer:
Full body workout (på engelsk)
Programmer:
Hjemmetræning niveau 4 - cirkeltræning
Hjemmetræning niveau 5 - cirkeltræning
Træn, hvor som helst, når som helst.
Her på siden finder du også en række programmer til hjemmetræning.